コラーゲン、すっぽん、ローヤルゼリー、プラセンタ…人気成分別おすすめ美肌サプリ

@コスメや楽天レビューなどを参考に評価の高かった美肌サプリを独自に選んでみました。掲載した口コミは各公式HPまたはレビューサイトから一部抜粋させて頂きました。

ポーラ ビーホワイトパワー(栄養機能食品)

無理なく健康的に透明感のある肌を目指せる最初に試したい美白サプリ

ビーホワイトパワー

これを飲んだ日は飲んでない日と比べて明らかに肌の調子が良くなって透明感が増す感じがします。一度、飲むのを辞めたらやはりまたシミが気になるようになりました。私自体は薬局屋の娘で昔からこの手の商品色々試しましたが、正直ここまで即効性があるのは初めてでした。ポーラのサプリメントは優秀なものが多いです…割高ですが(笑)オルビスも元々はポーラですものね〜。納得します。

ビタミンCをはじめ11種類のビタミンと3種類の美肌成分を配合したポーラのサプリ。ビタミンCの一部をコーティングして溶ける時間に差をつけることでより吸収率を高めているのが特徴。メラニンを表皮に出さない西洋ノコギリソウエキス、シミ消しに効果的なL-シスチンなど3つの美肌成分も配合することで無理なく透明感のある肌を目指せます。水無しでも飲めて、美味しくさわやかなシトラス風味だから続けやすいのもメリットです。
4,860円・税込

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キレイ・デ・プラセンタ(プラセンタ)

2年連続モンドセレクション受賞!徹底的に安全性にもこだわった馬プラセンタ

キレイ・デ・プラセンタ

肌荒れがひどかったのですがこちらを飲み始めてからそれが少なくなってきました。それ以上に感じたのが疲れにくくなったこと。あと、ひどかった生理痛が無くなり、乱れがちだった生理が規則正しくなった感じがあります。毎日続けるにはちょっとお高いですが、やっぱりプラセンタはいいのかなぁ〜と思いました。

北海道産サラブレッドプラセンタ原末のみ配合したサプリメント。プラセンタで最も大切な細胞増殖因子(グロスファクター)を壊さず取り出すことが出来るラエンネック製法を採用しているのが特徴です。医薬品メーカーと共同開発することで医薬品レベルの厳格な製造管理を実現、カプセルも植物由来成分を使用するなど安心して利用できるのが魅力です。
初回トライアル2,980円→1,000円・税込キャンペーン中!

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発酵熟成馬プラセンタ(プラセンタ)

発酵させることで馬プラセンタの効果を最大限引き出したプラセンタサプリ

発酵熟成馬プラセンタ

40を過ぎてから内側からのケアも必要かなと感じ始めていました。…知人から豚ではなく馬プラセンタの方がいいよと言われて、一番効果が実感できそうなこちらを選びました。飲み始めてまだ1週間なので劇的なお肌の変化はありませんが、お化粧のノリが良くなってきたように感じます。疲れにくくなた感じもあり、これなら続けていきたいと思いました。

発酵、熟成させたプラセンタを世界で初めて使用したサプリ。有効成分をたっぷり含んだ馬プラセンタを酵母菌で発酵させることで吸収率と有効成分の含有量を大幅アップさせているのが特徴です。さらに通常のプラセンタサプリは胎盤全てを原料にするのに比べ、胎盤の外側の皮を除いた絨毛のみを使用して濃縮しているので馬プラセンタの効果を最大限実感できるのが魅力です。
5,980円・税込/定期初回1,980円・税込(2回目以降4,980円・税込)

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ヴィーナスプラセンタEX(プラセンタ)

シリーズ70万袋突破!40歳からの健康と美肌に役立つプラセンタ配合人気サプリ

ヴィーナスプラセンタEX

飲み続けることでお肌がふっくらつやっつやになって、たるんだ二重あごがピンと張ってくる感じがします…同世代の方と比べるとフェイスラインや首筋にたるみもなく、更年期障害の症状などに悩まされることもないのもこれを地道に続けているおかげかな?と思っています。高いお買いものですが、お値段に見合う以上の効果を得てるのでしばらくは続けてみようと思っています。

酵素抽出法で40倍に濃縮したプラセンタにコラーゲン、ローヤルゼリー、ツバメの巣エキス、高麗人参、プロテオグリカンなどを詰め込んだサプリメント。その圧倒的な栄養素に益々注目が集まるプラセンタは現在、多くのメーカーからサプリが発売されています。ヴィーナスプラセンタEXはプラセンタ研究に40年の実績のあるスノーデン社との共同開発、高い品質と安全性に特徴があります。40歳以降のの健康と美容の両方に役立つサプリをお探しの方に。
9800円・税別/定期初回1,000円・税別(2回目以降5,684円・税別)

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すっぽん物語(コラーゲン)

コラーゲン、アミノ酸、エラスチン!美肌に必要な成分を全て配合!

すっぽん物語

40歳ごろからあちこちがゆるんできてしまって「もう歳だから仕方ないのかな…」って半ばあきらめかけていた時に友達からこれがいいと…最初は半信半疑でそんなに期待してなかったんですが、しばらく続けていたら(肌が)ピーンとした感じになってきて「これイイかも!」って。

国産ブランド「美流すっぽん」と「濃縮ごま酢」を組み合わせることでフカヒレスープの18倍のコラーゲン量と黒酢の100倍のアミノ酸量を実現!さらに40代になるとほとんど無くなってしまうと言われる美肌成分エラスチンを独自配合しているのがすっぽん物語の特徴。ゆるみがちな肌にハリ・ツヤを取り戻し弾力のあるプルプル肌に!
3,024円・税込/毎月トクトクコース初回1,513円(50%OFF)

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ピュアセラミド1800(セラミド)

体の内側から生まれるハリと潤い!年齢による乾きに利用したいセラミド配合サプリ!

ピュアセラミド1800

ミツロウのコーティングでとっても飲みやすいです。飲み始めて1週間くらいで指先の乾燥が気にならなくなるなど潤いを感じることが出来ました。3週間続けていたら明らかにお肌がプルリンとしてハリ艶も戻って来ました。…いろいろな美肌に良いものを試してみましたが私にはセラミドが合ってる感じです。

保水成分として人気のセラミドのサプリメント。良質のセラミドが豊富に含まれているこんにゃく芋を原料としているのが特徴で、内側からの乾燥対策におすすめです。「ハリ・潤いが無くなってきた」「お肌の抵抗力が無くなってきた」と感じたら使ってみたい美肌サプリメントです。
4,094円→2,040円・税込(初回限定価格)

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山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(ローヤルゼリー)

従来の2倍の吸収力!美容と健康を体の奥から変えてくれるサプリ

山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー

寝不足と育児疲れですっかり体力が落ちてしまい、なんとかしたくて購入してみました。三か月飲み続けましたが、なかなか良いです。肌の調子も良くなったし、少々無理しても疲れなくなりました。…もう少しお手頃な値段だったら☆6にしたい位です。

人気・知名度共に抜群の山田養蜂場のローヤルゼリー。従来に較べて吸収力を2倍にまで高めているのが特徴で、ローヤルゼリーの効果がより実感しやすいと口コミでも高評価!無農薬の畑などミツバチの生育環境へのこだわり、独自の厳格な製造管理と安心・安全で高品質のローヤルゼリーとしてローヤルゼリーは初めてという方にもおすすめ。
100粒1か月分6,800円・税別

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母の滴プラセンタEX(プラセンタ)

プラセンタを超えるスーパープラセンタ!若返り効果をダイレクトに実感

母の滴

味ニオイともに私は気になりませんし、カプセルも小さく飲みやすいほうだと思います。寝る前に2粒飲み、3日ほどでお肌が柔らかく滑らかになってきました。生理前等の肌の荒れる時期も調子がよかったです。ややお高いですが安いプラセンタを飲みつづけるならこちらの方がいいです!

「胎盤」だけでなく「へその緒」も使用したのが医療機関でも使用されているスーパープラセンタ。ただ、医療機関でプラセンタ注射を行うと1回5万円とも。母の滴プラセンタEXはスーパープラセンタをカプセル化したもので、プラセンタ注射よりは効果がゆるやかですが通常のプラセンタに較べて効果を実感しやすいという特徴があります。
60カプセル4500円・税別

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※価格やキャンペーン情報などは変更している場合がありますので公式サイトで最新の情報をご確認下さい。

美肌サプリメントの失敗しない選び方

美容サプリメントがさまざまなメーカーから発売されています。肌に直接塗布するスキンケア製品だけでなく、サプリメントで体の内面からもケアして美肌を目指すわけです。飲むだけですから手軽で美容だけでなく健康対策にも役立つということもあって人気を得ています。

 

ただ市場にはたくさんの選択肢がある状況のため、どれを選んだらよいのか迷ってしまうもの。選ぶ際には選び方の基本的なポイントを踏まえておきましょう。

サプリ選びのポイントは、複数の成分が含まれていることと吸収率

美肌サプリ

まず複数の成分が配合されているものを選ぶこと。特定の成分だけが配合されたサプリメントだと過剰摂取や栄養バランスの乱れといった問題を引き起こす恐れがあります。手軽に摂取できる分、どうしてもその成分の摂取量ばかりが増えてしまい、全体のバランスが崩れてしまうのです。そのため複数の成分がバランスよく含まれている製品を重視して選んでいきましょう。

 

それから吸収率。摂取した栄養分はきちんと体内に吸収されなくてはいくら優れた成分を配合していても十分な効果は期待できません。ビタミンCやヒアルロン酸のようにもともと吸収しにくい成分もあります。そのため吸収率を高めるためにどのような工夫が行われているのかも見ておきましょう。ビタミンCの場合はビタミンC誘導体、ヒアルロン酸の場合は低分子化ヒアルロン酸、あるいは亜鉛とビタミンC、クエン酸のように併せて摂取すると吸収率がアップする組み合わせもありますから、こうした知識も踏まえながらチェックしていくと役立ちます。
参照:美白サプリ | 乳酸菌サプリ

成分の安全性や表示もしっかり確認

美肌サプリ

それから成分の安全性。化学成分よりも天然成分のほうが体との相性がよくアレルギーの心配が少ないといわれています。天然成分が配合された製品の方がやや価格が高くなりますが、継続的に服用し続けることを考えるとこちらの方が安心して摂取できる分適しています。

 

最後に成分表示。サプリメントにはさまざまな成分が含まれています。メーカー側が宣伝している有効成分以外にどのような成分が使用されているのか、成分表示で確認しましょう。アレルギーの心配がないかどうかを確認するうえでも重要なポイントとなります。

 

ピュアセラミド1800 29歳

1.その時のアナタの肌の状態と悩みは?

美肌サプリおすすめピュアセラミド1800

アトピーで、ワセリンを何度も塗っても乾燥肌が変化がなく、皮膚科処方の薬でも欲目で言えば、きれいになったかな程度。別に色白できめ細かな肌になろうとかそこまでは欲張らないので、せめてアトピー痕の凸凹だけでもどうにかならないかと思っていた。

 

2.そのサプリメントを選んだ理由は?

肌にはコラーゲン!と思って様々なコラーゲンサプリも飲んでみたけど、さほど効果はなく(やはり皮膚科で貰った薬の方が効いていた気がする)、肌について色々と調べたらセラミドを知った。またこれはこんにゃくセラミドで食物由来なので安全性も高いと思った。

 

3.飲んでみた最初の印象は?(大きさ、香り、飲みやすさなど)

粒は小さめのソフトカプセルで飲みやすいし、匂いも気にならない。これを1日1回3個服用。こんにゃくだからと言ってプニプニしているわけではない。

 

4.良かった点と悪かった(改善して欲しい)点

良かった点は、たまたま会った知人に 化粧品変えた?肌が白くてつやつやしてる!と驚かれたので効果は出ていると思うこと。コラーゲンのように肌が「パーン」と張る感じとは違って「しっとり」、手触りが優しくなって凸凹がマシになってきたこと。
悪い点はもう少しお値段がお手頃になってくれると、財布の痛手が少なく済むこと。

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